Műhely eszközök

Fitball

Ez egy sokoldalúan használható nagy méretű és nagy teherbírású gumilabda.Használható szék helyett is – helyesen ülve rajta megelőzheted a derékfájdalmat. Ha pedig a fitballon ülve végzel gyakorlatokat, a törzsizomzatod folyamatosan dolgozik, hogy le ne ess a labdáról, ezzel dolgoztatva meg a gerincedet befolyásoló izmokat. További felhasználási lehetőségekről képeket a Galériában, az Edzés elemek, eszközök között találsz.

shadow
Bosu

Ez az eszköz egy gumi félgömb, melynek a másik oldala egy műanyaglap. Így a puha félgömb és a kemény lap része is használható (a kívánt cél és a nehézség függvényében). Ha nehéz elképzelni, a Galéria segíteni fog.

shadow
TRX

A TRX egy edzőheveder, melyet egy magasabb pontra rögzítve használhatsz, ha a két végét megfogod, esetleg beleakasztod a lábad. Haladó eszköznek számít az instabil eszközök között (extra gyakorlatok kivitelezésére is alkalmas), de garantáltan megerősít a füled hegyétől a lábad ujjáig!

shadow
SMR henger

Ez egy hosszúkás és kemény szivacs henger, melynek finoman rücskös felülete. Bemelegítéshez és nyújtáshoz használjuk. Lényegében arra szolgál, hogy az izmaid lazításában segítsen, mégpedig úgy, hogy Te magad tudod szabályozni ennek a különleges masszázsnak az erősségét. Képeken is meg tudod nézni használat közben az Edzés elemek, eszközök pont alatt.

shadow
Bodyball / Softball

Hasonlóan a fitballhoz, ez az eszköz is egy nagy teherbírású gumilabda, azonban sokkal kisebb. Használhatod derék- és nyaktámaszként a mindennapokban, de alkalmas a törzsizmaid erősítésére is.

shadow
Dynair párna

A mozgás szempontjából a fitballhoz hasonló eszköz a dynair párna. Lényegében ez egy lapos, kör alakú gumipárna, mellyel elsősorban ülőpárnaként találkozhatsz (praktikus alternatívája lehet egy fitballnak, ha ülőmunkát végzel). Az edzések kapcsán viszont ún. instabil eszközként használjuk, megnehezítve az egyébként egyszerűnek tűnő feladatokat.

shadow
Kézisúly

Szintén egy klasszikus sporteszközről van szó, de nem kell megijedned. Nem használunk nagy súlyokat, hiszen nem a testépítés, hanem a –formálás a cél.

shadow
Kardiogépek

Minden mozgásprogram alapja az aerob állóképesség fejlesztése. Ha az állóképességed jó, lehetővé válik számodra, hogy minden gond nélkül sétálj végig egy nagybevásárlást a családoddal, vagy hogy légszomj nélkül érd el a harmadik emeletet a lépcsőt használva. Tőled függően erre szobabiciklit, futógépet vagy a szabad levegő adta lehetőségeket használjuk.

shadow
Flexibar

A felxibar tulajdonképpen egy hosszú, rugalmas rúd, melyet rezgésbe hozva a tested mély izmait tudod megmozgatni. Ha még sosem próbáltad, furcsa érzés lesz, hiszen folyamatos hát-, has- és farizom munkát igényel, hogy a rúd mozgásban maradjon, míg Te stabilan. Ha még sosem találkoztál a flexibarral, az Edzés elemek, eszközökben találsz róla néhány képet.

shadow
Gumiszalag és –gyűrű

Ha jártál valaha aerobik órán, biztos, hogy találkoztál ezekkel. Ha még nem, akkor is beszédes nevük segít. Előnyük, hogy fokozatos ellenállást nyújtanak munka közben. Előbbi egy nagy szakítószilárdságú szalagdarab, melynek foghatod mindkét végét, esetleg csak az egyiket, míg a másikat rögzíted. Utóbbi azért előnyös, mert nem kell összekötni. A gyűrű forma lehetővé teszi, hogy a két kezed illetve a lábad köré tehesd, így végezve erősítő gyakorlatokat.

shadow
Kettlebell

Az előbbi kellékhez hasonlóan erősítésre használatos eszköz, bár ennek a súlya már kicsit nagyobb. Egy öntöttvas golyót kell elképzelned nagy füllel (vagy megnézheted itt is). A tartásodat, a farizmaidat és a lábaidat formálja hatékonyan.

shadow
Stretching

Sokan elhanyagolják a mozgás utáni nyújtást, pedig a fejlődésed kulcsa rejlik benne. Arról nem is beszélve, hogy a sport utáni nyújtás nem csak az izmaidat, de az elmédet is ellazítja egy kis kellemes zene mellett.

shadow
Biztos nem fogadod el?
Az oldal használatához mindenképpen el kell fogadnod a sütiket. Ha nem fogadod el, akkor át fogunk irányítani a Google-be :(
Elutasítom
Elfogadom a sütiket
Süti szabályzat
Süti szabályzat
Figyelem: ez a szabályzat arra is kitér a szövegében, hogyan tilthatja le a sütiket a böngészője segítségével!
Az SM Mozgásműhely (Hegedűs Mónika e.v. 1038 Budapest, Észak utca 8.) által üzemeltetett Weboldalon www.sm-mozgasmuhely.hu (Továbbiakban: Weboldal), a hatékonyabb böngészés, a felhasználói élmény javítása, valamint a zavartalan működés érdekében meta adatokat, azaz apró szövegfájlokat cookie-kat, magyarul „süti” (Továbbiakban: Cookie) alkalmaz, melyekre a jelen szabályzat rendelkezései irányadóak.
Amennyiben Ön a süti alkalmazásához a weboldalra lépéskor felugró ablakban megjelenő „Elfogadom” lehetőség választásával hozzájárulását adja, úgy elfogadja, hogy a SM Mozgasműhely által üzemeltett Weboldal harmadik személy által üzemeltetett weboldal sütiket használ.
Ilyen adatok a Felhasználó bejelentkező számítógépének azon adatai, amelyek a Weboldal használata során generálódnak és, amelyeket a Weboldalon használt Cookie-k a technikai folyamatok automatikus eredményeként rögzítenek.
Mi a böngésző süti - Cookie?
A Cookie vagy magyarul "süti" jelentése: file-ok vagy információ darabkák, amelyeket internetes böngészője ment le Weboldalunkról és tárolja azokat a Felhasználó gépén. Ezeknek a Cookie-knak a segítségével ismeri fel a Weboldalunk anyagait tároló szerver számítógép a Weboldalunkra történő visszalátogatásakor, hogy a Felhasználó már járt a Weboldalunkon.
Hogyan keletkezik a böngésző "sütik" - Cookie-k?
Először a Felhasználó gépe küld egy kérést a kiszolgáló irányába. Ekkor a kiszolgáló létrehoz egy egyedi azonosítót és ezt eltárolja a saját adatbázisában, majd az így létrehozott Cookie-t az összes információval visszaküldi a Felhasználó gépnek. Az így visszakapott információs Cookie eltárolódik a Felhasználó gépen.
Mi a Cookie-k célja?
Többféle célra is használjuk ezeket a technológiákat, például a Felhasználó számára legrelevánsabb tartalom vagy hirdetés megjelenítésére; termékeink és szolgáltatásaink továbbfejlesztésére; valamint szolgáltatásaink biztonságának megőrzésére.
Hogyan történik a Cookie-k kezelése?
A legtöbb internetes böngésző alapbeállításából kifolyólag elfogad Cookie-kat. A Cookie-k, sütik törölhetőek és tilthatóak a böngészőkből. Ha úgy gondolja, bármikor átállíthatja böngészőjét, hogy a Cookie-kat visszautasítsa vagy figyelmeztesse Önt arra, hogy milyen Cookie-kat küldtek az Ön gépére.
Általánosságban elmondható, hogy az alábbiak szerint háromféle módon állíthatóak be a böngészők:
  • Minden Cookie elfogadása
  • Minden Cookie elutasítása
  • Minden egyes Cookie használatról értesítés kérése

Felhívjuk figyelmét, hogy jelen szabályzat csak a Weboldalunkon történő Cookie-kezelésre vonatkozik. Amennyiben a Felhasználó a Weboldalon található, külső irányba történő hivatkozásra kattint, akkor keresse meg és olvassa át azon weboldal saját szabályzatát is. Milyen Cookie-t használunk?
A Weboldal kialakításánál figyeltünk a Cookie-k további felhasználására vonatkozó előírásokra. Ezen használatra vonatkozóan az alábbi előírásokat vettük figyelembe és ezeknek megfelelően használjuk:

Többféle Cookie van használatban, de minden weboldal másféle típusúakat használ. Az általunk használt Cookie-k nem terhelik, nem lassítják és nem okoznak kárt az Ön számítógépében. Ezen adatok egyéb személyes felhasználói adatokkal nem kerülnek összekapcsolásra, azaz a Felhasználó ezen adatok alapján nem beazonosítható.
Adatkezelő a Weboldalon az alábbi Cookie-kat használja:
Cookie típusa Miért használjuk ezt a Cookie-t? Ki szolgáltatja őket és hol találhatok több információt?
Analitika és kutatás Ezeket arra használjuk, hogy megértsük, javítsuk és kutassuk a www.mozgasfilozofia.hu látogatóit és a termékajánlatok iránti igényüket. Például cookie-kat használhatunk annak érdekében, hogy megértsük, hogy a felhasználók milyen oldalakat keresnek, mielőtt elküldené az űrlapot. Az elemzésre vonatkozó információkat nem osztjuk meg harmadik felekkel. A harmadik felek felsorolása és meghatározása a következőképpen történik: A felhasználó törölheti ezeket a cookie-kat a böngésző beállítások között.
Felhasználói élmény javítása Ezek olyan funkciókat kínálnak, amelyek segítenek nekünk jobb felhasználói élményt nyújtani weboldalunk látogatói számára. Például a cookie-k megkönnyítik a beszélgetéseket az ügyintézőkkel, lehetővé teszik, hogy megkeresse a webhelyet, és gyorsan eljuttassa a felhasználót a tervezett webhely helyére. Az alábbiakban meghatározott első fél és kiválasztott harmadik felek:
  • wordpress_ WordPress cookie egy bejelentkezett felhasználó számára.
  • wordpress_logged_in_ WordPress cookie egy bejelentkezett felhasználó számára.
  • wp-beállítások - A WordPress néhány wp-beállítást is beállít [UID] cookie-kat. A végén a szám az egyedi felhasználói azonosító a felhasználói adatbázis táblából. Ez az adminisztrációs felület nézetének testreszabására szolgál, és esetleg a fő webhelyi felület is.
  • wp-settings-time - A WordPress néhány wp-beállítást is beállít - {time} - [UID] cookie-kat. A végén a szám az egyedi felhasználói azonosító a felhasználói adatbázis táblából. Ez az adminisztrációs felület nézetének testreszabására szolgál, és esetleg a fő webhelyi felület is.
A felhasználó törölheti ezeket a cookie-kat a böngésző beállítások között.
Weboldalunk általában csak ezeket használja, de a fejlesztések alkalmával előfordulhat, hogy az eddigieken felül újabb fajtákat is alkalmazunk. Munkameneti/Átmeneti Cookie:
ezek a Cookie-k csak átmenetileg kerülnek az ideiglenes memóriába, ameddig a felhasználó az oldalon navigál. Amikor a felhasználó bezárja a böngészőt a Cookie törlődik. Ezek a Cookie-k nem tartalmaznak személyes adatokat és nem alkalmasak arra, hogy a látogatót beazonosítsa. Tárolt/Állandó Cookie:
ezek azok a Cookie-k, amelyek minden alkalommal használatba kerülnek, amikor a felhasználó az oldalra látogat. A Cookie-k fajtája alapján az alábbiak szerint használhatjuk ezeket:
Analitika/Elemzés:
Ez mutatja meg, hogy a weboldalon belül merre járt a Felhasználó, milyen termékeket nézett meg, mit csinált. A Cookie élettartamától függően marad a Felhasználó gépén. Olyan funkciók használhatják, mint például a Google Analytics. Ezek a Cookie-k nem tartalmaznak személyes adatokat és nem alkalmasak arra, hogy a látogatót beazonosítsa.
Az Adatkezelő a Weboldalpal összefüggésben igénybe veszi a Google Analytics rendszer szolgáltatásait. A Google Analytics által kezelt Cookie-k a Weboldal látogatottsági és egyéb webanalitikai adatok mérését segítik. A Cookie-k által gyűjtött információk a Google által üzemeltetett külső szerverekre kerülnek továbbításra és tárolásra. A Google ezeket az információkat az Adatkezelő érdekében elsősorban arra használja, hogy nyomon kövesse a Weboldal látogatottságát és a Weboldalon végzett tevékenységekről elemzéseket készítsen. A Google ezeket az információkat jogosult harmadik személyek részére továbbítani, amennyiben ezt jogszabály kötelezővé teszi. A Google jogosult továbbá ezeket az adatokat az általa az adatok feldolgozásához igénybe vett harmadik személyek részére is továbbítani. Az adatok Google Analytics általi kezeléséről a Google Analytics tud részletes felvilágosítást adni (http://www.google.com/analytics).
Média:
ezek segítségével képes például videókat megtekinteni az oldalon. Olyan harmadik fél által nyújtott funkciók használják, mint például a Youtube. Ezek a Cookie-k nem tartalmaznak személyes adatokat és nem alkalmasak arra, hogy a látogatót beazonosítsa.
Hogyan használjuk ezeket az információkat?
A fent-említett technológiákkal gyűjtött adatok nem használhatók fel a Felhasználó azonosítására, és az Adatkezelő nem is kapcsolja össze ezen adatokat semmilyen egyéb, esetlegesen azonosításra alkalmas adattal.
Az ilyen adatok felhasználásának elsődleges célja, hogy az Adatkezelő a Weboldalot megfelelően működtetni tudja, amelyhez szükséges különösen a Weboldalra látogatási adatok nyomon követése, és a Weboldal használattal kapcsolatos esetleges visszaélések kiszűrése.
Az Adatkezelő a fentieken kívül felhasználhatja ezen információkat arra, hogy felhasználási tendenciákat elemezzen, illetve a Weboldal funkcióit javítsa, fejlessze, továbbá, hogy átfogó forgalmi adatokat szerezzen a Weboldal teljes használatról.
Az Adatkezelő felhasználhatja az így nyert információkat arra, hogy a Weboldal használatával kapcsolatban statisztikákat állítson fel, illetve elemezzen, valamint, hogy az ilyen azonosításra nem alkalmas statisztikai adatokat (pl.: látogatók száma, legnézettebb témakörök, illetve tartalmak) harmadik személy részére továbbítson, illetve összesítve, anonim módon nyilvánosságra hozzon
A fent említett külső szolgáltatók adatkezelésére az ezen szolgáltatók által meghatározott adatvédelmi előírások az irányadók, és az ilyen adatkezelés tekintetében az Adatkezelő semmilyen felelősséget nem vállal.
Lehetőség a Cookie-k kikapcsolására:
Amennyiben nem szeretné, hogy a fentiekben írt információkat gyűjtsenek Önről a Weboldal használatával összefüggésben, az internetböngésző beállításaiban részben vagy egészben kikapcsolhatja a cookie-k használatát, vagy egyébként módosíthatja a cookie üzenetek beállításait.
A cookie-k beállításaival kapcsolatban érdemes körülnézni böngészője „Opciók” vagy „Beállítások” menüjében vagy igéybe venni keresője „Segítség” menüjét. A leggyakrabban használt böngészők beállításaival kapcsolatban segítséget nyújthatnak az alábbi weboldalak.
Internet Explorer (Edge)
Firefox Chrome
Ha egy Felhasználó részlegesen vagy teljes egészében letiltja ezek használatát, megakadályozhatja a Weboldal működését. Amennyiben ez így történik, lehetnek olyan funkciók és szolgáltatások, amelyeket nem fog tudni igénybe venni teljes, vagy részleges mértékben.
Ha Ön az összes sütit törli, akkor a weboldalon korábban megadott beállítások elvesznek, így az is, ha Ön korábban jelezte, hogy nem engedélyezi a sütik használatát. Ebben az esetben a Weboldal újbóli betöltése esetén ismételten nyilatkoznia kell a sütik alkalmazásának elfogadása tárgyában.
Akkor is használunk cookie-kat, ha Felhasználóinknak nincs lehetősége regisztrálni a weboldalakon illetve ha kijelentkezenek a fiókból. Ilyenkor a következők megkönnyítésére használunk cookie-kat:
  • levélszemetet (spam) küldők fiókjainak azonosítása és letiltása
  • az oldalon és máshol megjelenített hirdetések megjelenítése, kiválasztása, értékelése, mérése és értelmezése (a társvállalkozásaink vagy partnereink által vagy nevében megjelenített hirdetéseket is beleértve)
  • elemzési információk összeállítása azokról a személyekről, akik szolgáltatásainkkal, valamint partnereink weboldalaival érintkezésbe lépnek.

A szolgáltatások és használóinak rosszindulatú tevékenységekkel szembeni védelem érdekében akkor is elhelyezünk cookie-kat, ha nincs a Felhasználónak fiókja regisztrálva, de ellátogatott a Weboldalunkra. Például ezek a cookie-k segítenek észlelnünk és megakadályoznunk a szolgáltatás megszakítását célzó támadásokat, valamint a hamis fiókok tömeges létrehozását.
A Cookie-k fajtáival és teljes mértékű funkciójukat leíró információkkal kapcsolatban keresse fel a www.allaboutcookies.org weboldalt.
Frissítve: 2018. május. 4.
Elfogadom
Elutasítom
Süti Szabályzat
Figyelem: ez a szabályzat arra is kitér a szövegében, hogyan tilthatja le a sütiket a böngészője segítségével!
Az SM Mozgásműhely (Hegedűs Mónika e.v. 1038 Budapest, Észak utca 8.) által üzemeltetett Weboldalon www.sm-mozgasmuhely.hu (Továbbiakban: Weboldal), a hatékonyabb böngészés, a felhasználói élmény javítása, valamint a zavartalan működés érdekében meta adatokat, azaz apró szövegfájlokat cookie-kat, magyarul „süti” (Továbbiakban: Cookie) alkalmaz, melyekre a jelen szabályzat rendelkezései irányadóak.
Amennyiben Ön a süti alkalmazásához a weboldalra lépéskor felugró ablakban megjelenő „Elfogadom” lehetőség választásával hozzájárulását adja, úgy elfogadja, hogy a SM Mozgasműhely által üzemeltett Weboldal harmadik személy által üzemeltetett weboldal sütiket használ.
Ilyen adatok a Felhasználó bejelentkező számítógépének azon adatai, amelyek a Weboldal használata során generálódnak és, amelyeket a Weboldalon használt Cookie-k a technikai folyamatok automatikus eredményeként rögzítenek.
Mi a böngésző süti - Cookie?
A Cookie vagy magyarul "süti" jelentése: file-ok vagy információ darabkák, amelyeket internetes böngészője ment le Weboldalunkról és tárolja azokat a Felhasználó gépén. Ezeknek a Cookie-knak a segítségével ismeri fel a Weboldalunk anyagait tároló szerver számítógép a Weboldalunkra történő visszalátogatásakor, hogy a Felhasználó már járt a Weboldalunkon.
Hogyan keletkezik a böngésző "sütik" - Cookie-k?
Először a Felhasználó gépe küld egy kérést a kiszolgáló irányába. Ekkor a kiszolgáló létrehoz egy egyedi azonosítót és ezt eltárolja a saját adatbázisában, majd az így létrehozott Cookie-t az összes információval visszaküldi a Felhasználó gépnek. Az így visszakapott információs Cookie eltárolódik a Felhasználó gépen.
Mi a Cookie-k célja?
Többféle célra is használjuk ezeket a technológiákat, például a Felhasználó számára legrelevánsabb tartalom vagy hirdetés megjelenítésére; termékeink és szolgáltatásaink továbbfejlesztésére; valamint szolgáltatásaink biztonságának megőrzésére.
Hogyan történik a Cookie-k kezelése?
A legtöbb internetes böngésző alapbeállításából kifolyólag elfogad Cookie-kat. A Cookie-k, sütik törölhetőek és tilthatóak a böngészőkből. Ha úgy gondolja, bármikor átállíthatja böngészőjét, hogy a Cookie-kat visszautasítsa vagy figyelmeztesse Önt arra, hogy milyen Cookie-kat küldtek az Ön gépére.
Általánosságban elmondható, hogy az alábbiak szerint háromféle módon állíthatóak be a böngészők:
  • Minden Cookie elfogadása
  • Minden Cookie elutasítása
  • Minden egyes Cookie használatról értesítés kérése

Felhívjuk figyelmét, hogy jelen szabályzat csak a Weboldalunkon történő Cookie-kezelésre vonatkozik. Amennyiben a Felhasználó a Weboldalon található, külső irányba történő hivatkozásra kattint, akkor keresse meg és olvassa át azon weboldal saját szabályzatát is. Milyen Cookie-t használunk?
A Weboldal kialakításánál figyeltünk a Cookie-k további felhasználására vonatkozó előírásokra. Ezen használatra vonatkozóan az alábbi előírásokat vettük figyelembe és ezeknek megfelelően használjuk:

Többféle Cookie van használatban, de minden weboldal másféle típusúakat használ. Az általunk használt Cookie-k nem terhelik, nem lassítják és nem okoznak kárt az Ön számítógépében. Ezen adatok egyéb személyes felhasználói adatokkal nem kerülnek összekapcsolásra, azaz a Felhasználó ezen adatok alapján nem beazonosítható.
Adatkezelő a Weboldalon az alábbi Cookie-kat használja:
Cookie típusa Miért használjuk ezt a Cookie-t? Ki szolgáltatja őket és hol találhatok több információt?
Analitika és kutatás Ezeket arra használjuk, hogy megértsük, javítsuk és kutassuk a www.mozgasfilozofia.hu látogatóit és a termékajánlatok iránti igényüket. Például cookie-kat használhatunk annak érdekében, hogy megértsük, hogy a felhasználók milyen oldalakat keresnek, mielőtt elküldené az űrlapot. Az elemzésre vonatkozó információkat nem osztjuk meg harmadik felekkel. A harmadik felek felsorolása és meghatározása a következőképpen történik: A felhasználó törölheti ezeket a cookie-kat a böngésző beállítások között.
Felhasználói élmény javítása Ezek olyan funkciókat kínálnak, amelyek segítenek nekünk jobb felhasználói élményt nyújtani weboldalunk látogatói számára. Például a cookie-k megkönnyítik a beszélgetéseket az ügyintézőkkel, lehetővé teszik, hogy megkeresse a webhelyet, és gyorsan eljuttassa a felhasználót a tervezett webhely helyére. Az alábbiakban meghatározott első fél és kiválasztott harmadik felek:
  • wordpress_ WordPress cookie egy bejelentkezett felhasználó számára.
  • wordpress_logged_in_ WordPress cookie egy bejelentkezett felhasználó számára.
  • wp-beállítások - A WordPress néhány wp-beállítást is beállít [UID] cookie-kat. A végén a szám az egyedi felhasználói azonosító a felhasználói adatbázis táblából. Ez az adminisztrációs felület nézetének testreszabására szolgál, és esetleg a fő webhelyi felület is.
  • wp-settings-time - A WordPress néhány wp-beállítást is beállít - {time} - [UID] cookie-kat. A végén a szám az egyedi felhasználói azonosító a felhasználói adatbázis táblából. Ez az adminisztrációs felület nézetének testreszabására szolgál, és esetleg a fő webhelyi felület is.
A felhasználó törölheti ezeket a cookie-kat a böngésző beállítások között.
Weboldalunk általában csak ezeket használja, de a fejlesztések alkalmával előfordulhat, hogy az eddigieken felül újabb fajtákat is alkalmazunk. Munkameneti/Átmeneti Cookie:
ezek a Cookie-k csak átmenetileg kerülnek az ideiglenes memóriába, ameddig a felhasználó az oldalon navigál. Amikor a felhasználó bezárja a böngészőt a Cookie törlődik. Ezek a Cookie-k nem tartalmaznak személyes adatokat és nem alkalmasak arra, hogy a látogatót beazonosítsa. Tárolt/Állandó Cookie:
ezek azok a Cookie-k, amelyek minden alkalommal használatba kerülnek, amikor a felhasználó az oldalra látogat. A Cookie-k fajtája alapján az alábbiak szerint használhatjuk ezeket:
Analitika/Elemzés:
Ez mutatja meg, hogy a weboldalon belül merre járt a Felhasználó, milyen termékeket nézett meg, mit csinált. A Cookie élettartamától függően marad a Felhasználó gépén. Olyan funkciók használhatják, mint például a Google Analytics. Ezek a Cookie-k nem tartalmaznak személyes adatokat és nem alkalmasak arra, hogy a látogatót beazonosítsa.
Az Adatkezelő a Weboldalpal összefüggésben igénybe veszi a Google Analytics rendszer szolgáltatásait. A Google Analytics által kezelt Cookie-k a Weboldal látogatottsági és egyéb webanalitikai adatok mérését segítik. A Cookie-k által gyűjtött információk a Google által üzemeltetett külső szerverekre kerülnek továbbításra és tárolásra. A Google ezeket az információkat az Adatkezelő érdekében elsősorban arra használja, hogy nyomon kövesse a Weboldal látogatottságát és a Weboldalon végzett tevékenységekről elemzéseket készítsen. A Google ezeket az információkat jogosult harmadik személyek részére továbbítani, amennyiben ezt jogszabály kötelezővé teszi. A Google jogosult továbbá ezeket az adatokat az általa az adatok feldolgozásához igénybe vett harmadik személyek részére is továbbítani. Az adatok Google Analytics általi kezeléséről a Google Analytics tud részletes felvilágosítást adni (http://www.google.com/analytics).
Média:
ezek segítségével képes például videókat megtekinteni az oldalon. Olyan harmadik fél által nyújtott funkciók használják, mint például a Youtube. Ezek a Cookie-k nem tartalmaznak személyes adatokat és nem alkalmasak arra, hogy a látogatót beazonosítsa.
Hogyan használjuk ezeket az információkat?
A fent-említett technológiákkal gyűjtött adatok nem használhatók fel a Felhasználó azonosítására, és az Adatkezelő nem is kapcsolja össze ezen adatokat semmilyen egyéb, esetlegesen azonosításra alkalmas adattal.
Az ilyen adatok felhasználásának elsődleges célja, hogy az Adatkezelő a Weboldalot megfelelően működtetni tudja, amelyhez szükséges különösen a Weboldalra látogatási adatok nyomon követése, és a Weboldal használattal kapcsolatos esetleges visszaélések kiszűrése.
Az Adatkezelő a fentieken kívül felhasználhatja ezen információkat arra, hogy felhasználási tendenciákat elemezzen, illetve a Weboldal funkcióit javítsa, fejlessze, továbbá, hogy átfogó forgalmi adatokat szerezzen a Weboldal teljes használatról.
Az Adatkezelő felhasználhatja az így nyert információkat arra, hogy a Weboldal használatával kapcsolatban statisztikákat állítson fel, illetve elemezzen, valamint, hogy az ilyen azonosításra nem alkalmas statisztikai adatokat (pl.: látogatók száma, legnézettebb témakörök, illetve tartalmak) harmadik személy részére továbbítson, illetve összesítve, anonim módon nyilvánosságra hozzon
A fent említett külső szolgáltatók adatkezelésére az ezen szolgáltatók által meghatározott adatvédelmi előírások az irányadók, és az ilyen adatkezelés tekintetében az Adatkezelő semmilyen felelősséget nem vállal.
Lehetőség a Cookie-k kikapcsolására:
Amennyiben nem szeretné, hogy a fentiekben írt információkat gyűjtsenek Önről a Weboldal használatával összefüggésben, az internetböngésző beállításaiban részben vagy egészben kikapcsolhatja a cookie-k használatát, vagy egyébként módosíthatja a cookie üzenetek beállításait.
A cookie-k beállításaival kapcsolatban érdemes körülnézni böngészője „Opciók” vagy „Beállítások” menüjében vagy igéybe venni keresője „Segítség” menüjét. A leggyakrabban használt böngészők beállításaival kapcsolatban segítséget nyújthatnak az alábbi weboldalak.
Internet Explorer (Edge)
Firefox Chrome
Ha egy Felhasználó részlegesen vagy teljes egészében letiltja ezek használatát, megakadályozhatja a Weboldal működését. Amennyiben ez így történik, lehetnek olyan funkciók és szolgáltatások, amelyeket nem fog tudni igénybe venni teljes, vagy részleges mértékben.
Ha Ön az összes sütit törli, akkor a weboldalon korábban megadott beállítások elvesznek, így az is, ha Ön korábban jelezte, hogy nem engedélyezi a sütik használatát. Ebben az esetben a Weboldal újbóli betöltése esetén ismételten nyilatkoznia kell a sütik alkalmazásának elfogadása tárgyában.
Akkor is használunk cookie-kat, ha Felhasználóinknak nincs lehetősége regisztrálni a weboldalakon illetve ha kijelentkezenek a fiókból. Ilyenkor a következők megkönnyítésére használunk cookie-kat:
  • levélszemetet (spam) küldők fiókjainak azonosítása és letiltása
  • az oldalon és máshol megjelenített hirdetések megjelenítése, kiválasztása, értékelése, mérése és értelmezése (a társvállalkozásaink vagy partnereink által vagy nevében megjelenített hirdetéseket is beleértve)
  • elemzési információk összeállítása azokról a személyekről, akik szolgáltatásainkkal, valamint partnereink weboldalaival érintkezésbe lépnek.

A szolgáltatások és használóinak rosszindulatú tevékenységekkel szembeni védelem érdekében akkor is elhelyezünk cookie-kat, ha nincs a Felhasználónak fiókja regisztrálva, de ellátogatott a Weboldalunkra. Például ezek a cookie-k segítenek észlelnünk és megakadályoznunk a szolgáltatás megszakítását célzó támadásokat, valamint a hamis fiókok tömeges létrehozását.
A Cookie-k fajtáival és teljes mértékű funkciójukat leíró információkkal kapcsolatban keresse fel a www.allaboutcookies.org weboldalt.
Frissítve: 2018. május. 4.
Elfogadom
Elutasítom
Helló
Az oldalon sütiket használunk a legjobb felhasználói élmény elérése érdekében. A böngészés folytatásához kérlek fogadd el, vagy utasítsd el a sütik használatát.
Elfogadom
Elutasítom
Süti szabályzat